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美酢(ミチョ)は危険?韓国産で太る?カロリーと成分【飲んだ感想】

美酢(ミチョ)は危険?韓国産で太る?カロリーと成分【飲んだ感想】

美酢(ミチョ)は「甘くておいしいフルーツ酢」。

種類も豊富で、お水と混ぜても、炭酸や牛乳と割っても、おいしく飲めるのでとっても人気があります(*^_^*)

そんな美酢(ミチョ)ですが、

  • 国産じゃないの?
  • 甘いから太るんじゃない?
  • 成分は大丈夫?

などなど、気になっている方も多いと思います^^;

ということで、実際に美酢(ミチョ)を飲んでみた感想とともに、詳しく調べてみました!

ぜひぜひ、参考にしてください♪

それでは、早速いってみましょう(*^_^*)

美酢(ミチョ)は危険?産地と成分チェック

美酢(ミチョ)は危険?産地と成分チェック

まずは、美酢の生産地と成分についてチェックしてみました!

美酢はどこで作られているの?

美酢(ミチョ)韓国産

美酢(ミチョ)は、韓国で生まれたフルーツ酢なので、すべて「韓国産」です。

日本の輸入元は、CJ FOOD JAPANで、日本の公式ストアになっています。

ただ、韓国から直輸入しているお店もあって、楽天の「食卓応援隊」などでは、

  • 紅酢(ホンチョ)…発酵酢
  • 健美酢…5年間発酵させた柿酢・クエン酸・ポリフェノール・アミノ酸たっぷり

も一緒に販売されています(*^_^*)

美酢の全成分は?

私の場合は、ざくろとマスカットを買ってみました(*^_^*)

こちらが「美酢(ミチョ)ざくろ」の原材料名です。

美酢(ミチョ)ざくろ全成分

「美酢(ミチョ) マスカット」の原材料名はこちらです。

美酢(ミチョ)マスカット全成分

他のフレーバーはこちらです!

【ざくろ】

フラクトオリゴ糖、ざくろ酢、ざくろ濃縮果汁/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)

【マスカット】

フラクトオリゴ糖、ぶどう酢、ぶどう濃縮果汁、麦芽糖/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)

【カラマンシー】

フラクトオリゴ糖、りんご酢、カラマンシー濃縮果汁/香料、酸味料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、着色料(ビタミンB2)、(一部にりんご・オレンジを含む)

【パイナップル】

フラクトオリゴ糖、パイナップル酢、パイナップル濃縮果汁/香料、酸味料、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にオレンジを含む)

【モモ】

フラクトオリゴ糖、果実酢(りんご果汁、もも果汁)、もも濃縮果汁/香料、ビタミンC、酸味料、甘味料(ステビア抽出物)

美酢の主成分はフラクトオリゴ糖

美酢の主成分は、フラクトオリゴ糖です。

フラクトオリゴ糖は、野菜に含まれる糖質で、カロリーはお砂糖の半分なんです(*^_^*)

血糖値もあがりにくいそうですよ♪

オリゴ糖なので、腸内環境にも良さそうですよね。

美酢は無添加なの?

美酢(ミチョ)無添加成分

美酢(ミチョ)は、100%果実発酵酢を使用しています。

100%果汁を酵母で発酵させてワインにし、またまた酢酸で発酵させて果実発酵酢にしているんですね(*^_^*)

また、

  • 合成甘味料
  • 合成保存料
  • 合成着色料

が無添加です(*^_^*)

美酢(ミチョ)には「ステビア抽出物」という甘味料が使われていますが、ステビアは植物の名前で天然の甘味料なんですよ♪

美酢(ミチョ)は太る?カロリーや糖質はどのくらい?

続いては、美酢(ミチョ)のカロリーと糖質量についてチェックしてみました!

美酢のカロリー・糖質について

美酢(ミチョ)カロリーと糖質ざくろ

美酢(ざくろ)の50mlあたりのカロリーは61kcal

糖質は、15.2gです。

栄養成分表示は、こちらです。

カロリー61kcal
たんぱく質0.1g
脂質0g
糖質15.2g
食塩相当量0g
美酢(ミチョ)カロリーと糖質マスカット

マスカットのカロリーは、71kcal。

糖質は17.5gでした。

意外にも、マスカットのほうがざくろよりカロリーも糖質もちょっと高めでした^^;

ですが、他のフレーバーも、

  • カラマンシー…75kcal・糖質18.7g
  • パイナップル…63kcal・糖質15.6g
  • モモ…66kcal・糖質16.5g

と、ほとんど変わらないです♪

米酢はどんな感じ?

お家にあった、ミツカンの米酢と比べてみました(*^_^*)

栄養成分表示は、100gあたりの数値になります。

カロリー25kcal
たんぱく質0.3g
脂質0g
糖質7.0g
食塩相当量0g

半分の50gにすると約13kcal。

ということで、美酢はフルーツ酢ということで、カロリーは高めです^^;

なので、たくさん飲むのは控えたほうがよさそうです♪

ダイエット中の方や、寝る前に飲みたい方は、炭酸やお水で割るのがおすすめです(*^_^*)

美酢(ミチョ)を飲んでみた感想

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想

続いては、美酢(ミチョ)のざくろとマスカットを飲んでみました!

ざくろを飲んでみた感想

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想ざくろ

香りはつーんとお酢のにおいがします^^;

まずは、原液のまま、ちょっとだけ飲んでみました(*^_^*)

甘酸っぱくて、本当においしかったです♪

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想飲み方

美酢は、1杯分50mlを2~4倍に水や牛乳などで薄めて飲みます♪

1本900mlなので、1日50mlずつ飲むと18日分の量になります。

水で割って飲んでみると、ゴクゴクいけます!

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想レシピ

美酢は、炭酸水やビール、牛乳で割るなど、いろいろな飲み方を楽しむことができます(*^_^*)

ざくろは、炭酸水と牛乳がおすすめかな?と思いました。

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想ざくろ

個人的には、美酢に氷を入れて、ロックでチョビチョビ飲むのが好みでした。

それくらい飲みやすかったです!

マスカットを飲んでみた感想

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想マスカット

続いては、マスカットを飲んでみました♪

マスカットもざくろと同じようにつーんとしたお酢のにおいが^^;

ざくろより酸味が少なくて、ブドウの味がして美味しかったです(*^_^*)

美酢(ミチョ)を飲んでみた口コミ感想

マスカットのほうは、ビールや日本酒、白ワインなどのお酒に合いそうです(*^_^*)

私の場合は「酢は体にいい」ということで、黒酢にも挑戦しましたが、お酢特有のにおいとあまりの酸っぱさで、全く続かなかったんです…^^;

そして、リンゴ酢にも挑戦しましたが、酢のにおいと酸っぱさが気になり続かず…。

でも、この美酢だったら、こんな私でも無理なく続けられそうです~(*^_^*)

始めはお酢のにおいがしますが、フルールの味が強いので、お酢の存在を感じなくなってくるところがとってもいいです♪

美酢(ミチョ)のまとめ

韓国の美酢(ミチョ)は危険?

以上、美酢の成分、カロリー、飲んでみた感想についてでした!

美酢は、香料が入っているので、気になる方は控えたほうが良いかもしれません。

ですが、甘味料、保存料、着色料も合成のものは使用してないですし、お砂糖ではなくオリゴ糖を使用しているところがいいなと思います(*^_^*)

ただ、お砂糖の半分のカロリーでも、普通のお酢や黒酢と比べるとカロリーは高いです…。

なので、危険なのは飲みすぎてしまうところです^^;

dorocy
dorocy

のどが渇いている状態で、炭酸水やお水で割る2~3杯はいけてしまうので、本当に注意が必要です^^;

美酢(ミチョ)は、すごく人気で、どこのスーパーにも売っているので、気になる方はぜひぜひチェックしてみてくださいね(*^_^*)

美酢はどこに売ってる?安く買える店舗&コストコやドンキの値段は?

「いろいろなフレーバーを楽しみたい!」

「すごく飲みやすいから、まとめ買いしてストックしておきたい!」

という場合は、通販を利用されてみてもいいと思います♪

◆美酢(ミチョ)公式ストアはこちら

◆韓国の紅酢(ホンチョ)や健美酢も選べる

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